我们若仅依自身的感受行事，将会使得我们的行为过份。当感受到快乐时，情绪不但强大，甚至让我们难以掌控。当感受到痛苦时，它亦可能是既深又长。我们一生当然需要快乐的事物，但须适可而止。而能让我们身心平衡的则是我们的心。假如我们对事物的感受不加以节制的话，终将问题丛生。学佛修行其实是一件极为平常的事情，平常到什么程度呢，就像吃饭睡觉那样简单。

在一切行住坐卧当中保持觉知，时时刻刻保持正念，随时随地看见自己的心，这样你就能称为一个有圣眼与圣耳的人。大多数人都喜欢自我陶醉，这也正是全世界人类的愚蠢。

如坚固的岩石不为风所摇动，贤人被诽谤或称赞都不动心。如果你对垃圾桶有绝对的信心，垃圾桶也是你的良师。

因缘不破，因为因缘是有为法，有为法破了，无为也破，无为有为真破了，叫归入断灭，所以它不破因。认识到每个人都是人，是对演员身份的超越。