生命是一个过程，也是一个历程；做最真实的自己，做一个很简单，不自大，做一个很单调，爱生活的人，坦然面对生活和未来。历尽人生几多悲欢离合，几度生死感悟，几多磨难和坎坷；还有什么比生命的内涵更让人动心更让人从容。品味散步，乐在其中。

烦恼的本来面目，似乎很难追寻，说不清来自何处，道不明散在何期。只是如潮水般的来去，千层浪花，不辩东西。其实来亦何哀，去亦何苦。到最后，都有各自的去处。如同光明遇上黑暗，心头烦恼与清凉，只在一念之间来回转变。烦恼现前，心头光明即刻不见。坐忘云物外，得失山水间。我已经有女朋友了，告别单身了，不要烦我了。

内心平静，始终保持一颗临危不惧的心，不被外界的困难险阻所影响。不紧张，不急躁，不愤怒，保持理智。不好意思拒绝别人时，想想他是怎么好意思为难你的。

有人的一生，如白酒般刚烈。累了，慢慢的我也学着放下了，不是我变了，是我真的无能为力了，我认输了，我折腾不动了。