坏心情是想不开时折磨出来的，其实现实并没有你想的那样糟糕。生命有高峰也有低谷，根本没有一帆风顺的人生。要拿得起，放得下，拿得起是一种勇气，放得下就需要一种胸怀。在无数个晚上，我相信会有很多人，习惯性的开始闭上眼睛，安静的想念一个人，想念一张脸。痛苦是你没有尽到你该尽的责任。

世间输坏衲，切莫劝冠巾。真的很容易馋男朋友，天天都想亲亲抱抱。

痛苦是对自己无所顾忌的放纵，是对时间肆无忌惮的浪费，而没有做出任何有意义的事情来。历尽沧桑，天涯彼岸，心里长成为一棵树，不躲避，不寂寞，不孤单，不喜不悲，万语千言，仅画作一圈年轮。不担心，不纠结，不失望，淡定安静，优雅随意，送给风雨一张落叶。不记忆，不想念，不奢望，五味杂陈，剪剪清愁，是季节的满树芬芳。不开始，不结束，不凝固，等待花开，不记流年，细细倾诉光阴的故事。

伟大的人第一要素是谦虚，第二则是摆脱自我。面对恐惧，擦干眼泪，每一天醒来都要比昨天更坚强。无论你今天要面对什么，既然走到了这一步，就坚持下去，给自己一些肯定，你比自己想象中要坚强。生活的真谛在于宽恕与忘记。宽恕那些值得的人，忘记那些不值得的人。