向日葵争相开放，看一眼心情都变好了。如果无法忘记他，就不要忘记好了，真正的忘记是不需要努力的。

茶，有很多维度。有的人经由一块瓷片，一只杯子，邂逅一片茶园，走近茶。有的人，被一杯茶汤感动，认识一个茶人，参加一场茶会，穿上一身素衣，而喜欢上茶。万圣节到了，我的倒霉鬼男朋友到底在哪里？

我还是很喜欢你，像旧地晚风又徐徐，满心欢喜。吃饭时，启动你身体的五感六觉，去认真感受你正在品尝的食物，建立起你与食物之间的通畅沟通机制，这让你有机会真正与食物融为一体，体验到天人合一的感觉。

飞鸟晚归巢，盘旋飞半空，落日衔山染晚霞，牧笛悠远几度夕阳红。大人当久了，忘记曾经自己也是个小鬼。