让我们处于最佳状态的秘诀之一，就是我们控制快乐水平的能力。亲爱的自己，好好爱自己，没人会心疼你。如果不开心了，就找个角落或者在被子里哭一下，看不见的伤痕最疼，流不出的眼泪最委屈。心酸，一个人慢慢品尝就好，难过，一个人承受就好。无论什么时候，都不要把自己的事情掏心掏肺地告诉别人。

一个他，负你心，一个你，绝我情。相去万余里，各在天一涯。

世间很多错误，往往是因聪明而生的。懂得控制自己聪明的人，就是懂得控制自己愚蠢的人。愚蠢是聪明的背面，虽然可以不示于人，但它总是同聪明纠结在一起的。人生路程，只有精神的脚步才最重要。精神是生命的内容，躯体是生命的形式。形式是内容的附属物，内容决定了形式存在的意义。早上，晴空万里，云霞满天。太阳公公把一切都镀上了一层金黄色。一群群美丽的小鸟，在绿树枝头欢蹦乱跳，叽叽喳喳的唱歌。空气清新凉爽，而且散发着一种难以形容的芳香，每吸一口都令人振奋。

痛苦是一过程，坚持的太久，就会变得虚伪。我走过的路很黑，你拿什么体会。