若真懂修行的人，起居动作都是修行。即便叁戒守护得一尘不染，但若对叁界没有生厌离心，仍然是轮回之因。即使叁门勤勤恳恳地奉行善法，但若不懂将善根回向圆满菩提，善法也会被颠倒分别念一扫而光。

世界出现巨大混乱的原因是人们不能欣赏自己。从不同情自己，也不温柔地对待自己，当我们不能体验和谐平静地与自己相处时，我们也因此将不和谐与混乱投射到他人身上。财者陷身之阱，色者戕身之斧，酒者毒肠之药。

如果将一只硬币放在空气中，久而久之它必氧化而生锈。同理，一个人若不能时常磨炼自己的身心，也会像铁一般，于不知不觉中腐朽。当你先从不好的动机来看人时，你要知道，你的精神正在下降了。

见佛性者，永离生死，名出世人。一个人的性格，恰当的理解为一个人的命运素质，是悲情，还是凄然，还是昂扬，还是阳光，不在于它做出什么事情，而在于它认同了什么理念。若有所失，必有所失，若无所失，心头怡然，沧海渡尽无一岁，才见梅花又一年。