越简单越美好，朋友们早上好，周末到了，该跑步了。外面到处是冰条儿，地上也结了冰，连车子也戴上了防滑链。山上的松树堆满了蓬松松的雪球，路上的小树也挂满了毛茸茸亮晶晶的银条儿。道真成了名副其实的粉妆玉砌的世界。

人生的奔跑，不在于瞬间的爆发，取决于途中的坚持。这里的星星再好看，也比不上家乡的星星好看。

这就是生活，你必须坚持下去。不待春声唤绿芽，先舒蓓蕾满枝桠。琼花叠簇莹如雪，玉树成行幻作霞。七日佳期开锦绣，一街彩雨谢芳华。随风散落无悲意，莫恋香尘谩叹嗟。

如果你停止，就是谷底。如果你还在继续，就是上坡。这是我听过关于人生低谷最好的阐述。当你在地上爬的时候，你随时可能被别人活捉，但当你在天上飞的时候，你就可以尿他一脸。