减肥天天有，健康常常守。有的时候连自己都不知道自己心里想什么，只知道自己心好累。

愿我们在这个嘈杂的世界中，始终都能保持一颗纯真而又善良的心。当我们感觉疲惫的时候，记得提醒自己保持一种幸福感，因为幸福无处不在。人生长路，目的地虽然由不得我们选择，至少在每个路口，该往哪走，我们还是可以作出自己的判断。学会承受，学会微笑，把泪咽下，把苦吞下，路，要自己走，事，要自己做。告诉自己，摔倒也要爬起，必须坚强。

成长是快乐的，但肯定也伴随着挫折，只要我们想办法，动脑筋，不要轻易言败，定能把他们一个个克服，成功以后将是给我们带来一段美好的回味。比如说，小学毕业前的那次军训就是一次美好的回忆。人生就像一杯茶，学会忍耐，才有信心，世上没有绝路，必须给自己退路，人生没有后悔药，经历沧桑，看清世人。

人在旅途，要不断的自我救赎。只有自己才能救自己，多深的创伤也总有愈合的一天。有时候，美好的东西能叫你把自己的宿命忘记，或者记起。