改上古良方，喝出真健康。有些东西如鸡肋，放弃了心灵反而轻松些；有些人似嚼蜡，放手了幸福反而自由些。有时到最后才发觉，勒住你的脖项，让你窒息的，原来只是你自己。没有过不去的坎，但如果你是自己的坎，你就陷入一个人的争斗。一切都会过去，千万别和自己过不去，只有善待自我，你才能和自己的灵魂合二为一。

凡人若能守住初心，不染杂尘，本来就和神仙无异。只是凡人总有欲望，让人快乐的事情，同时也会带来痛苦。独处是灵魂生长的必要空间，在独处时，我们做回了自己。你是什么样的人，就会遇到什么样的人，你爱别人才会有人来爱，你尊重别人就会被别人尊重，等你活得漂亮了，自然会被这个世界温柔相待。

事在人为，只要有一线成功的希望，我便要去做。人世间走一遭，每一步都是故事，每一段都是因缘，不开心的时候听一首歌，郁闷的时候，找个无人的角落发一发呆。

人生是一种态度，心静自然天地宽。心情再差，也不要写在脸上，因为没有人喜欢看；日子再穷，也不要挂在嘴边，因为没有人无故给你钱。不要盘算太多，要顺其自然。别人在做什么，想什么，我们无法掌握，也无法控制。我们能做的，就是做好自己，懂得包容，学会用宽容的心怀，善良的言行，去对待身边所有的人。我是床来你是被，每天总想一起睡；我是杯子你是水，亲密无间互依偎；我是心肝你是肺，谁也不能离开谁；我是馒头你是嘴，吃了俺也不后悔。亲爱的，吃饭一定要好好动嘴，累了要好好歇会，没事给你当乌龟，让你开心快乐飞。