我连忙爬起来，顾不得身上的泥土，继续向前冲去。早上起得早，晚上睡得早；吃饭七分饱，户外多小跑；遇事莫烦恼，脸上常挂笑；劳逸结合好，超负绝不要；只要你做到，青春永不老。

相爱是一种缘分，人海茫茫中遇见你，这本身就是上帝的恩赐。你一定觉得这段时光很难忘吧，因为在一生中，你很少为了一个目标或者一件事，那么纯粹地努力着。

其实，每个人都有迷茫的时候。也许是太累了，整个世界里，只有自己的心；也许是太多了，一切的话语，显得苍白乏力；也许是太爱了，醉了岁月，却没有了自我。让心回归，在阳光下呼吸，用真诚撑起一片天空；让心沉淀，在时光里行走，用善良诠释一种责任；让心永恒，在生命中感悟，用静默铸成一道美丽的风景。惟汉廿二世，所任诚不良。沐猴而冠带，知小而谋强。犹豫不敢断，因狩执君王。白虹为贯日，己亦先受殃。贼臣持国柄，杀主灭宇京。荡覆帝基业，宗庙以燔丧。播越西迁移，号泣而且行。瞻彼洛城郭，微子为哀伤。

你若粗茶淡饭，与我同甘共苦，我便披城露胆，陪你海枯石烂。别放弃，坚持到最后就是胜利。