佛说，苦非苦，乐非乐，只是一时的执念而已。执于一念，将受困于一念；一念放下，会自在于心间。物随心转，境由心造，烦恼皆由心生。有些人，有些事，是可遇不可求的，我们是强求不来的，既然这样，就放宽心态，顺其自然。无论何时何地，都要拥有一颗安闲自在的心，保持豁达的心态，不让自己活得累。您必须吃得好，在外面用餐。您还必须睡个好觉。不要饿，不要害怕。

吃了你想不到的苦，才能享受到你想象不到的幸福。学会为他人鼓掌，为同行鼓掌，为对手鼓掌。

学会调整，让你的心情不要忧愁。走过很多弯路，也好过原地踏步。

学会安静，学会理智，学会坚强，学会努力。我不管这件事有没有结局，过程就是结局，让我尽情的去，一切后果，都是成长的经历，让我去。