海纳百川有容乃大；壁立千仞无欲则刚。如果你想要仿效模仿现在的我，当然会受苦，因为我已经做瑜珈超过半个世纪。

努力的越多，你就收获的越多。解语花，心彷徨，泪无言，语无声，任凭爱在心间汹涌，任凭情在心舟荡漾，任凭无奈的苦痛在心海波澜。

你想站在比别人高的地方就要比他们多流一些汗。一个人的成就不是因为他的光环，而是因为他的经历。

掉过皮，掉过肉，只为比武争上游；流过血，流过汗，不做掉泪男子汉；爬过兵，卧过雪，心里还是一团火；站过寒，斗过署，默默奉献情永驻。昨天，我们将青春献给了火热的军营；今天，我们将汗水洒满了训练场；明天，我们将义无反顾的奔向战火纷飞的战场。