自私是人类的最大祸源。心乱，一切乱。总会有人说你好，会有人说你不好，但只要我们做人做事问心无愧，就不必执着于他人的评判。无须看别人的眼神，不必一味讨好别人，那样会使自己活得更累。当有人对你施不敬的言语，请不要在意，更不要因此而起烦恼。因为这些言语改变不了事实，却可能搅乱你的心。心静，一切安好。

修行一定要紧紧地抓住当下这一念，从当下这一念做起。拥有一颗清净心，是幸福之源泉。

世界出现巨大混乱的原因是人们不能欣赏自己。从不同情自己，也不温柔地对待自己，当我们不能体验和谐平静地与自己相处时，我们也因此将不和谐与混乱投射到他人身上。法是渡河的木筏，而不是为人执取，负在背上用的。

生活幸福的人，不是因为他拥有的多，而是他计较的少。因缘少一点，境遇的顺遂就会有很大的差异。