善待你的敌人，你的敌人自然会消失。命运的好坏是靠我们自己创造的，我们是自己行为的承担者。同时，我们也必须对自己的行为负责。

正念就如车子的煞车一般，没有正念的生活是非常危险的。成功的人，需有八十岁的智慧，二十岁的干劲与五十岁的稳重。

面对许多的情况，只管用智慧处理事，以慈悲对待人，而不担心自己的利害得失，就不会有烦恼了。尽心尽量争第一，不争你多我少。

不该听的事不要去打听，不该说的话不要说出口，不该想的事不要去胡思乱想。因为命运不同，各人的因果也不一样。