体重减轻不等于减肥成功。餐饮人，既要耐得住寂寞，也要受的起辉煌。

放过自己，放过别人，放过世间的一切。人生浮常，一切缘来缘去自有它的定数，而又何必苦苦纠缠忘不掉的过去，释怀不了的人。其实很多时候，我们一个转弯，便会忘了来时的路。一茶，一幽境，一岁，一枯荣，谁都是生活的舞者，舞动着生活，一年又一年的上台，谢幕，然后是一场消散；一笔萧瑟，一笔瘦墨，一笔留白，一笔带过，谁都是一个书者，写着春夏秋冬，写着悲欢离合，最后落款的颜色各具特色，酸甜苦辣样样尝过。

一箪食，一瓢饮，在陋巷。人不堪其忧，回不改其乐。每一个不满意的现在，都有一个不努力的曾经。

是经历磨难和成长后，有人终于变成了自己最鄙视的模样，而有的人终于变成了自己最喜欢的样子。愿你我，都成为后一种。心脏是一座有两间卧室的房子，一间住着痛苦，一间住着快乐。人不能笑得太响，否则笑声就会吵醒隔壁的痛苦。