活着就该尽力活好，别让自己活的人累心苦。只要心是晴朗的，人生就没有雨季。心中有阳光，四季都能闻到一帘花香。让欢喜开满眉弯，岁月如此这般的美好，让我们且行且珍惜。

别叹世界太精彩，别羡他人太美好，珍惜上帝赐予的点点滴滴；善待自己，让自己的心中永远有一片阳光照耀的晴空。如果你想成为一个优秀的人，就必须比别人多努力地做一些优秀的事。

幸福和快乐，有时从微笑开始。如果我们与快乐走散了，收容我们的一定是痛苦；如果我们与痛苦离散了，容留我们的一定是幸福。在你身边感触最多的，就是不安。

早练早见效，晚练还有效，常年锻炼长收效。你我不过是生命和死亡的过客，时间依旧嘀嗒。