六便士有很多月亮只有一个硬硬的地板比席梦思更有助于放松自己。地板对背脊骨的好处巨大。

不要只幻想自己瘦了的样子，而不做努力与其追求完美，不如反过头来探求内心真正的召唤，随着人生阶段的改变而翻新，在每一个阶段，做自己最喜欢的事，就是完美。

自由往往是最真诚的向往，为了这个很平凡的愿望，可以不惜做出任何牺牲。相似的青春，确有不同的精彩，人生无完美，曲折亦风景。凡事最好少计较，少争执，人生是一条没有回程的单行线，上帝不会给你一张返程的票。持有一颗感恩的心，才会少些抱怨，多些知足惜福。

一个人自以为很牺牲的时候，一定也有人默默在陪着牺牲。有些时候别跟着走，但确实只有努力才会有收获。