冬季忌食苦寒的食物，因为苦寒之物有泻的作用，易伤阳气，扰乱闭藏之气，有损脾胃；大寒之物，易引起腹泻，多吃就会对身体无益。我也有过想要逃走的时候。然而却明白，即使那么做，感到轻松也只是逃走的那个瞬间罢了。

当所有人都拿我当回事的时候，我不能太拿自己当回事。当所有人都不拿我当回事的时，我必须得瞧得上自己。这就是淡定，这就是从容。当你走完一段之后回头看，你会发现，那些真正能被记得的事真的是没有多少，真正无法忘记的人屈指可数，真正有趣的日子不过是那么一些，而真正需要害怕的也是寥寥无几。

我深知爱情不是生拉硬扯。在这个布满喜悦的日子里，在长久的告别后，愿春节的钟声代给你一份宁静和喜悦，和新世纪的祝福。

炊烟起了，我在门口等你。夕阳下了，我在山边等你。看到高山应想到要昂首挺立地去做人；看到大海应想到要坦荡勇敢地去生活。