一段离恨，一片清风。未来之事莫预虑，既去之事莫留念，见在之事，据理应之，而不以利害惕心，得失撄念。如此，则神常觉清净，事常觉简少。

三十喝茶，仅仅是一杯水，因渴而喝。用时光的言语，用茶水的温度，尽享生命的细水长流，尽享一个人的浮世清欢。

尘土受到侮辱，却以鲜花来回报。有起伏才有淡定，有苦痛才有清香。那些未经风雨的人，就像温水沏的茶叶，只在生活表面漂浮，根本浸泡不出生命的芳香；而那些栉风沐雨的人，如被沸水冲泡的好茶，在沧桑岁月里几度沉浮，才有那沁人的清香。顺境使人懈怠，逆境使人成长。不要抱怨生活，放下浮躁的心境，淡定从容，随遇而安。

你会流泪并不代表真的慈悲，我会微笑并不代表一切都好。有一种东西不可玩弄，那就是信任。