正念就是没有执着和一尘不染的清净心。过于卖弄聪明的人往往愚弄了自己。

每一个人都要亲身经历，才知道炉灶是烫的。忍辱波罗蜜，是菩萨必须修行的。

佛法是很务实的，建立正确的见地，调整态度和方式，不是为了单纯地满足求知欲，以及获得认同和赞许，我们这样做主要是为了止息烦恼，获得安乐。一个钟摆的功能，不在于速度，而在于准确。心智的敏捷并非长处，而在于深沉。

感恩是幸福安乐的泉源，赞叹是利人化他的法宝。所谓人生，就是对无法预测的新状况不断适应的过程。