我很清醒，我没必要对没必要的人做没必要的事，受没必要的伤。红尘难以看破，人生却可悟透。浮沉中涵养淡定从容的定力，潮起潮落之间举重若轻，风云变幻之际击节而歌，还还生命一份洒脱与娴静。行色匆匆的人们，在欲望的驱使下疲于奔命，暮然回首，才发现一路美景皆不见，徒留一声长叹。世界繁华喧嚣，关了灯，熄了火，内心寂寥。从从容容一杯酒，平平淡淡一壶茶。

把一个人的日子过好了，才有接纳另一个人的资格。少年夫妻老来伴，有老伴，是靠自己去努力珍惜，真的没有谁赖着你。

时间非常认真，努力的意义是为了更好的认真，认真的意义是为了更好的优秀。真心修佛无畏惧，哪怕冰霜与严寒。

清扫内心的复杂，平定不应该的情绪，放低心态，善待他人，温暖世人，不怒，不气，不抱怨，不背后说三道四。别人只会夸你懂事温和脾气好，而只有真正在乎你的人才会关心你是不是受了委屈。