请好好珍惜身边的人，不要做翻脸比翻书还快的人。故人一去无期约。尺书忽寄西飞鹤。

睡眠质量要提高，睡前泡脚不能少，剧烈运动要避免，放松心情，摆正心态，清零大脑，不要思考，睡个好觉。愿你身体健康，睡眠好，世界睡眠日快乐。泡一杯茶，茶香透过鼻子进入大脑，情绪瞬即平静下来。心生欢喜，身心共治。

生活就是这样，别人只看结果，自己独撑过程。有时你会觉得莫名的累，身累？心累？但所有的累只能一笑而过。平铺乱萍叶，屡动报鱼子。

城市与农村的晚上大不相同，城市晚上有街灯，农村晚上有星星，各有其美各有不足，但最美的还是夜空的夜景，因为无法用语言来描绘其夜的美。今晚先闹新人房，夫妻地久与天长；连年接生二贵子，文相武将天下扬。