最恶心的永远不是背叛与欺骗，而是夺走一个女孩子无条件信任一个人的心。人生就像一场戏，从演戏开始到剧终，只是你在戏中扮演什么角色，怎样面对自己的人生？

千回头，万回头，不如青春能回头；千重要，万重要，锻炼身体最重要。真朋友，是你摔倒了，扶你一把的人，真感情，是你伤心了，陪你一程的人，感情是相互的，情谊是相通的，碰到掏心掏肺的人，学会善待他人，碰到伤心伤肺的人，学会善待自己。

每个人在成长中都会受到很多伤，会哭泣，会悲伤，会觉得疼痛。而疼过之后，你就是一个全新的自己了。你疼过，便懂得了；你跨越过，便成熟了；总是要失去了什么，才学会珍惜什么；总是要碰了壁，才会学会改变什么。放上一段优雅的音乐，一杯淡淡的香茶，我在字里行间寻找你的影迹。

反正就只是遇到了糟糕的一天，又不是糟糕的一生。技能养身，理能养心。