一座空城，与世决别，忘却尘世间的繁华缭乱深埋黄土下的凄绝怅然。生活就是喜怒哀乐，不管遇到什么都不要忘记乐一乐。

睡眠比较重要，没力气跑步，走半小时也是好的。微汗，然后冲澡，准备睡觉。今天还会继续数羊咩。夜间的秋雨更加凉爽，京城的北海，东城的胡同，瞬间变成的我们曾经去过的江南。我们在伞下，淡忘了整个世间，也忘记了时间。

大道自然，何须强自静。行无求而自松，饮无奢而自清，卧无欲而自宁。女儿太懂事了，自己一个人去上学，自己起床，问她要买什么早餐的时候，她说她只喝牛奶就够了。

决心能给绝望的人希望，能让平凡的人伟大。尊重自己，多创造值得让自己尊重的因素，你会越来越自信。