耐得住静，做远离浮躁的人；耐得住闲，做积极追求的人；耐得住冷，做自信刚毅的人；耐得住下，做乐观向上的人；耐得住怨，做胸襟宽广的人；耐得住孤，做敢于奋斗的人；耐得住辱，做淡然理性的人；耐得住火，做自律自省的人；耐得住挫，做坚韧不拔的人；耐得住苦，做志气高远的人。一个人的时候，一直在想，想着明天的天气，想着未来的自己，想着将来的她。

在波谷的时候，不必落泪。一浪翻一浪，一波过一波，便是人生的彼岸。时间埋葬过多少副，青春的尸体。

愿今后的日子，这里不再是情绪的收纳箱，盛装着那些无法说出的心情，而是插满鲜花的瓶子。我从期望到盼望，从盼望到失望。

妈妈你天堂还好吗，我好想你。闻法欢喜赞，乃至发一言，则为已供养，一切三世佛，是人甚希有，过于优昙花。