一念心净，处处莲花开。心静了，福气就来了。喜欢跑步，喜欢不断的挑战，因为喜欢，所以坚持，跑步让我慢慢寻找到了生命的意义，找寻到了曾经失去的快乐。

是儿时天真的企盼，还是年轻时昂扬的追寻，总是在走过之后才懂得默然，总是在回忆之后才猛然心惊。不要试着用自己的秘密去交换一个朋友。

我只想，在这封情信附上我从未说过的那句爱你。永远别去猜别人对你是真心还是假意。只要在一起的时候，不觉得辛苦就好。

生活中，谁也有苦，谁也有愁，不要总是期望他人，抚摸自己的伤口，理疗自己的痛苦。人生，排忧解难，主要靠自己，外人只是帮衬。苦了，自己调整，愁了，自己宽慰，他人能给我们某种安慰或帮助，但我们总不能屡屡诉说，时时倾诉。人，幸福易于张扬，痛苦难以启口。何况，愁苦是心理感受，靠的更是自己。学会让自己安静，把思维沉浸下来，停一停追逐的脚步，缓一缓紧绷的心弦，渐渐减少对事物的欲望；学会让自我常常归零，想清楚当初出发时的目的，然后就有了新的起点。