心术，以光明笃实为第一。容貌，以正大老成为第一。言语，以简重真切为第一。平生无一事可瞒人，此是大快。记忆是被选择的遗忘，精神才是有价值的传承。

惊蛰是一首诗，朗诵者是复苏的万物，惊蛰是一首歌，谱曲者是山川和溪流，惊蛰是伟大的母亲孕育了春天的聚会，惊蛰快乐。后有青岩居士闻之，叹曰魑祟动情，必作灰飞。犹蛾之投火耳，非愚，乃命数也。

爱一个人最好的方式，是经营好自己，给对方一个优质的爱人。不是拼命对一个人好，那人就会拼命爱你。俗世的感情难免有现实的一面，你有价值，你的付出才有人重视。敌之要点即我之要点。

原来再好吃的东西都不及瘦下来的美好，致曾经努力的你。六月再见，七月你好。厉行节约，俭以养德。