假若我们拥有正念，我们便会看到我们内心的状态。人生，不是心情，而是心态。用一朵花看世界，世界就在花中；用一只眼看世界，世界就在眼前；用一颗心看世界，世界就在心里。虽然生活有悲有喜，有得有失，却不是全部。美丽的风景，不如美丽的心情；美丽的心情，不如拥有一种美丽的心态。

说话浮躁的人，如刀刺入。而智者的舌头，却能成为医人的良药。尖酸刻薄的朋友，好像匹野马，不管谁骑在它的背上，它都照样嘶叫。

去顺从一个头脑错误的人，比去矫正他的错误容易得多。不贪于利养，唯乐佛菩提。一心求佛智，专精无异念。

鼓要敲到点上，箫要吹在眼上。钢要用在刀口上，劲要使在关键上。因为我没翅膀，所以我不完美。因为我很快乐，所以我不痛苦。因为我不蠢，所以我很傻。因为我想的不多，所以我得到很多。