这世界很爱我，音乐总能照亮我。人需要改变的，往往不是环境，而是自己内心的，生命是不完美的，生命也是非常有限的，生命是一连串缘起缘灭的因缘组成。我们要体验更深刻的生命，开发内在的灵性，而不是孜孜不倦地坐等外在环境变好。

晨跑，在于乐在其中。伸伸手，我们也许真的碰到天堂。

年底了致自己，不知不觉一年又快过去了，回味一下这一年，没心没肺的笑过，不求回报的傻过，无可奈何的承受过，心静如水的经历过，心如刀绞的期盼过。人心，不过靠心态摆正，斤斤计较，不累吗？身体累了，睡一觉，好了；心累了，做什么，都是唉声叹气。

夫妻间的恩爱，不在花前月下时，而是大难临头时。哪哪都是黑黑的，哪哪都是悲伤。