什么都可以忘掉，健身不能忘掉。人，多数的人我们，年轻的时候往外走，年迈的时候往回走，像极了鲟回的鱼。

人生就是一个不断接纳，不断抛弃的过程。剔除掉生命中那些浪费精力的无用之事，才能让我们明白认同自己才是最重要的。人生没有捷径。唯一的捷径是从一开始就知道没有捷径，踏实付出坚持到底。等到别人试过数条捷径最终失败，你已经走过花开，结出果实。，有梦想的孩子，清晨令一天变得更长。

生活只有在平淡无味的人看来，才是空虚而平淡无味。喝饱了安神汤，才能不被欲望灌了迷魂汤。

彻底发挥你的潜力，做最好的行动力，永远都不知道自己会有多么的优秀，就像曾经的自己看到比你优秀的人时，总是自叹不如；而真正当自己通过行动改变了命运的时候，你将会蓦然地发现，原来你也是可以的。鸣珂碎撼都门晓，旌幛拥下天人。马摇金辔破香尘。壶浆盈路，欢动一城春。