活在当下。你感到沮丧，是因为你活在过去。你会感到担忧和焦虑，是因为你活在未来。但是当你感到满足，开心和平和时，你才是活在当下。要经常笑。笑是对抗生气或沮丧最有力的东西。研究表明简单的嘴巴上扬也可以增加你的幸福感。不要把生活看的太严肃。要学会在每日的奋斗中寻找幽默感和笑声。以感恩的心，感谢所拥有的。

在新的一年里，首先身体要生龙活虎，健健康康。健康的身体才是成就梦想的本钱，没有一个健康的体魄，一切归零。帮助别人的时候，不要奢望别人会感恩，也别期待对方有一天会回报你。

痛苦的时候，给自己一个微笑，那是一份解脱；吃亏的时候，给自己一个微笑，那是一份淡然；被误解的时候，给自己一个微笑，那是一份大气。生活再不如人意，都要学会自我温暖和慰藉，给自己多一点欣赏和鼓励。生活就是童话，只要心存美好，结局就会是美好。零食蛋糕凉了一段时间，还有腹部脂肪肉生产厂。

茗香入化境，茶韵可通神。我爱桃花甜甜的笑。我爱桃花的青春靓丽，我爱桃花灿烂天真的笑靥。因为桃花是春天的名片，名片散到哪里春天就笑到哪里；桃花是春天的笑脸，春天笑到哪里人心就醉倒在那里。