每天都前进20英里，就可以最快地到达彼岸。调整好心态，用微笑面对每一天的生活。

改变自己，战胜自己，从自省开始。凌冬散尽，星河长明，凡是过往，皆为序章，愿有前程奔赴，亦有岁月可回首，且有情深共白头。

要有恒心，坚持不懈。连话都卑微到开不了口，一直沉默的人，其实并不是什么都不懂。

愿你尝遍生活的苦，还能待生活以温柔。努力是一种生活态度，与年龄无关。所以，无论什么时候，千万不可放纵自己，给自己找懒散的拖延的借口，对自己严格一点儿，时间长了，努力便成为一种心理习惯，一种生活方式。