世上最累人的事，莫过于虚伪。所谓的性灵生活，并不是要成为一个特殊的人，而是要发现我们自心中及众生心中的伟大。

忏悔，第一就是要发露，将罪公之于众。发露是很难为情的事情，自己做了一些罪，很丢脸的，你要发露给大家听到。但你真正要忏悔的话，不发露是忏不了的。不敢发露，觉得脸没有地方放，难为情，不好意思，还保留了一些东西在里边，这样的忏悔是不彻底的。真正要彻底的忏悔非发露不可。修道的功夫，就是在缩小自我，扩大心胸，也是走过生命的考验。

欲得见真道，行正即是道。诸菩萨摩诃萨应如是降伏其心。

生活过得富足了，人们却忘记了当初同行的日子，开始变得多疑。多疑是人与人之间的迷雾，隔开了心与心的交流与信任。多疑让人心生惶恐与不安。人生在世，功名利禄的输赢不过是一种人生挂饰的博取，但内心的安然，不是那些外在的挂饰所能填补的。放下你的多疑，以一种悦人利己的信任来拥抱一生的内心安宁。受用佛法要从随顺因缘开始。