释放压力，从脚开始。时间是治疗一切不快的良药。等有天回头你会发现，曾经耿耿于怀的大事都变成不值一提的小事，曾经觉得难以逾越的大关都变得渺小不堪。

当你强大了，你才会遇到比你强大的。当你变好，你才配得起更好。人生的道路虽然漫长，但紧要处常常只有几步，特别是当人年轻的时候。

有空就学着做做美食，在亲自掌厨时间里，感受慢下来的生活。这个世界不是因为你能做什么，而是你该做什么。

健康是人生最大的投资，没有身体万万不能，因此任何时候都别忘记健康投资。一个人如果连自己都不珍惜，又怎会有人珍惜？许多时候，你觉得没人爱你，没人疼你，没有对你好，首先就得反思一下，你自己是否爱自己，是否疼自己，是否对自己好。自私确实不好，但完全的无私就是对自己的伤害。所以啊，爱人先爱己。你爱自己有多少，别人爱你才有多少。