养成良好习惯，促进身体健康，共享美好人生。小雨点落下来，像掉了链的珠子，又似开了闸的水龙头，又密，又急。

人生是一场无法预测的旅程，因而每个人的一生，都会有几次劫数，唯有历经沉劫，遭遇坎坷，才能淡定从容，得之泰然自若，失之淡然无意，才能醉语看花，闲看庭前花开花落，仰观天外云倦云舒，才能牵手红尘，足踏山川河流，嬉戏樱花烂漫。很多人都是这样，他们都把自己当成身在梦中一样，浑浑噩噩地过日子，只有痛苦或爱或危险可以让他们重新感到这个世界的真实。

辛苦得来的果实，不要一口气把它吃完。你们被点燃，却无处归依。

人生路上一定要胆大心细脸皮厚，如果你为了人家的一句话就大发脾气，或者是飘飘若仙，你的心其实是在跟着别人的话走，把自己的快乐托付在别人随便的一句话上面，是很愚蠢的一回事。活在当下。你感到沮丧，是因为你活在过去。你会感到担忧和焦虑，是因为你活在未来。但是当你感到满足，开心和平和时，你才是活在当下。要经常笑。笑是对抗生气或沮丧最有力的东西。研究表明简单的嘴巴上扬也可以增加你的幸福感。不要把生活看的太严肃。要学会在每日的奋斗中寻找幽默感和笑声。