千门万户瞳瞳日，总把新桃换旧符。新年在人们期盼的目光中，翩然而至，空气中似乎也弥漫着年的气息。想减肥，一定要静下心来，想一想该怎么减。把减肥分成几个步骤，按部就班，坚持下去，就一定能瘦。

服畏惧建立自信的最快最确实的方法，就是去做你害怕的事，直到你获得成功的经验。要想获得什么，就看你付出什么。

等你，不是一生。炊烟起了，我在门口等你。夕阳下了，我在山边等你。叶子黄了，我在树下等你。月儿弯了，我在十五等你。细雨来了，我在伞下等你。流水冻了，我在河畔等你。生命累了，我在天堂等你。我们老了，我在来生等你。在家打扫卫生，听着音乐搞卫生心情舒畅。

把昨天打碎让过去作废人生是单行道，只有向前走的路，没有往后退的道。