沏一壶清茶，润泽我心，读一本闲书，宁静我心。听一场落雨，平淡我心，赏一地落花，安放我心。若心入茶，茶不负人。永远不要指望别人对你的痛苦感同身受，你生不如死也好，你痛不欲生也罢，都只是你一个人的事情而已。即便是获取了别人的同情，里面也有可能包含了怜悯与敷衍这类的轻薄情绪，你又如何能指望别人解救你于水火之中呢，如果这痛苦不能让你变得愈加坚强，这痛苦来的又有何意义。

生活中的人际交往中，给别人留下自由的空间，也是为自己扩大自己的空间，距离产生美，如果没有了距离，人与人之间的是非就说不清了，每个人都有自己不愿被别人涉足的角落，尊重他人也是尊重我们的人情。相思情难诉，愁闷睡不成。

人生不能靠心情活着，而要靠心态去生活。学会坦然，你就会在遭遇挫折时收获一份执着，在获得成功时保持一份本色；学会坦然，你就学会了勇于面对所有的痛苦；学会了珍惜所有的幸福。我们心里可以有不同的见解，但是没有权利对别人扔石头。没有人是完美的，对方有罪，你又何尝无辜，与其站在道德至高点去苛责别人，不如先要求自己。尊重事情的真相是前提，不要放任自己的偏见，对别人黑之而后快；不要在别人的故事里，成为一名主观的参与者。

世上几乎所有的开花植物都是花香于叶，唯独茶树，却是叶香于花。茶，叶是主角，花为配角，花虽争奇斗艳，叶却傲于花丛。挫折中的毅力显得尤为可贵，无奈下的坚强显得更加难得，痛苦中的微笑显得倍加珍贵。