一辈子3万天，一个人一辈子，总要悲一阵子，美丽一阵子。真正高级的个性是，既能和这个世界抱作一团，也能自己一个人玩。

一切皆在变，一切亦恒常。睁开眼，闭上眼，一天就过去了；离开家，再回去，一年就过去了；闭上眼，睁不开，一生就过去了。

人到四十，或多或少都会积累一些经验，如果因此志得意满，往往就会迷失本心。锻炼身体要经常，要坚持，人和机器一样，经常运动才不能生锈。

发自己光，惜别人灯。把自己锻炼成有多大能耐，代表日后我能帮到你们的就有多少。