跑步相对而言是体力活，坚持每天早上的跑步，能够锻炼身体，增加肺活量，增加心脏血管的弹性。昨天的事就翻篇，明天的事别期盼，做好了今天的事，就了无遗憾。人心善变，要让自己随缘。

在开花季节，连棉花也长出了白白的头发。希望你花朝月夕，如诗如画。

这么多梨花，一朵有一朵的姿势。有的仰着头，似乎在张开双臂拥抱美丽的春天；有的低着头，像个害羞的小姑娘。爱不老，玫常红，匠永恒。

我们都还年轻，青春年华的时间更是珍贵无比，我们就要更加去珍惜青春的时光，不要把时间浪费在那些虚假的游戏上，不要把时间浪费在那些无用的书上。人生最大的敌人是自己。世上没有不平的事，只有不平的心，在时间面前，任何大事都是小事，往事如烟，淡然一切。