生死无常，我们无法阻止意外的发生，无法挽留住亲人的离世，唯有将一片哀思寄托，唯有让我们学会珍惜眼前之人。人生就是在跌跌撞撞的路上变得坚强，越坚强越幸运。

我只是个小人物，既没有胆子，也没有本事，是个任凭别人搓揉的角色。我没本事找事，也不会寻死觅活。凡是你抗拒的，都会持续。因为当你抗拒某件事或情绪时，你会聚焦在那情绪或事上，这样就被赋予了更多能量，它就变得更强大了。负面情绪就像黑暗无法驱赶，唯一能做的，就是带进光来。喜悦快乐是消融负面情绪最好的解药。

立夏养生要静养，戒骄戒躁情舒畅，平心静气无限好。立夏养生要调养，增酸减苦宜清淡，补肾助肝养胃气。立夏养生要休养，晚睡早起好睡眠，不忘午休提精神。立夏来到，愿你度过一个宁静健康的夏天。人有出生，就会有死亡。

花开半夏，月落未央。送你一个月亮，有我对你温和的嘱咐。