只有真正认识到自己的存在，肯定自己的价值以后，才能恢复本来的生动面目。我们要能够承担别人的苦，原谅别人，为别人的立场想，那么你好心的建议才会有效。

爱心与善意，是人一生中最好的部分，即使小小的，默默的，不知不觉的。只是等待着要做各种善事的人，绝对连一件都不会去做。

生命潜伏许多的危机，它比膨胀的气球更不安定。供水的时候要把自己的心在佛面前，透彻地毫无保留地忏悔。很多人的忏悔是有保留的，人与人之间都是有保留的，因为人有自尊心，不敢把自己丑陋的事告诉他人，但在佛面前可以说，可以与佛沟通，把心中丑陋的部分如实去忏悔，清净。我供的不是丑陋的心，我将要供的是如清水一般清净的心，这是很重要的。

我们的心总是随着外在的境界转变，或者喜欢什么，或者厌恶什么，变化不定，不能平静。我执是一切众生共通的主要毛病。