保护生态环境健康卫生，有利于人类的身心健康。爱护自我心灵环保，有利于人类智慧增长。爱护心灵环保有利于心灵健康，有利于解脱心灵烦恼。心灵环保从修心，修行开始。不能用圣水洗净人的罪业，也不能用手去掉人的身心之苦，我的悟心也无法直接移植给别人，只能用真理进行教化，使人们自脱。

实际的观念和明白的洞察，能够改变你的生命。苦乐随缘，心无增减，顺其自然，就没有烦恼。

现在这个世界太乱了，无论我们是年纪小还是能力不足，都需要有勇气，因为这个世界不会施舍给我们什么，所以我们需要坚强一点。这样的话，我们的亲人也不会离开我们，自己也不会离开亲人。这些都是要取决于自己的能力跟发心大不大，所以我们绝对不要懦弱，一定要坚强。得放宽时且放宽，积些阴德我心安，眼前地步顺知退，好景须留日后看。

当禅修达到一定阶段，身心会获得一种纯然的喜乐，是任何世间快乐都无法比拟的。安住于如如不动的境界，并不忘了自己的职责。