无法得到的别要，够不着的别够，先做好该做的，再做想做的，每次挫折都会有值得坚强的原因，每一天都会有值得开心的理由。想开看开，才会放开。每天陪娃写作业有种随时阵亡的危机感

伟大的人第一要素是谦虚，第二则是摆脱自我。坏心情是想不开时折磨出来的，其实现实并没有你想的那样糟糕。生命有高峰也有低谷，根本没有一帆风顺的人生。要拿得起，放得下，拿得起是一种勇气，放得下就需要一种胸怀。在无数个晚上，我相信会有很多人，习惯性的开始闭上眼睛，安静的想念一个人，想念一张脸。

不知不觉我也学会了化解满身的戾气去与人相处。因为我终于明白每个人其实都有她不为人知的苦衷。经历了生离和死别后不够美好的我终于原谅了这个不够美好的生活。人越是自得的事情，越爱隐躲，越是痛苦的事情越爱小题大作。

蝼蚁不钻无缝阶，苍蝇不叮无缝蛋。领会生活的意义是演员的责任，解释它是演员的一个难题，而表现它则是演员毕生的事业。