吃饭，散步，热爱生活。人生起起伏伏，就像大海一样潮起潮落，哪有什么风平浪静，拥有海一样的胸怀，才能有海一样的人生，拥有海一样的宁静，才能镇得住波涛汹涌，做人如海，有跌宕起伏，有波澜不惊，心宽故能受，海宽故能宽。

有一分善心，就有一分安静；有一分善行，就有一分功德；有一分宽容，就多一分开心；少一分计较，就多一分快乐；有一分退让，就受一分益；吃一分亏，就积一分福；有一份放弃，就多一分收获。有一分冲动，就多一分懊悔；占一分便宜，就招一次灾祸。你命犯桃花，也犯我，可惜我一朵花压万枝。

祝福周末来，你收到了，就会快乐了。弱水三千，我只取一瓢饮；繁花满树，我只取一支嗅。

翻来覆去，就散步去。希望下一次相见，鲜活又明亮。