纤维素不单有助排泄，也可以吸收脂肪再排出体外，所以如果想减肥，应该多吃。我们每天都被时尚和流行牵扯着向前跑，是该停下来等着自己的灵魂追上来了，我们等着的这个灵魂，就是中国文化传统的文化魂。

清纳兰性德虞美人凄凉别後两应同，最是不胜清怨月明中。民国郑愁予赋别这次我离开你，是风，是雨，是夜晚；你笑了笑，我摆一摆手，一条寂寞的路便展向两头了。

昆明池水汉时功，武帝旌旗在眼中。比靠山还可靠的，不是你有多么牛逼的后台，而是你独一无二的价值。

霜天浸染银蛇舞，初冬犹思晚秋缘。我们无法改变风向，但可以调整船帆。