如果你要宽容别人的过错，请将眼光放在自己身上。时时刻刻能够安心，就是在道场中，就是在做佛事。

做人要能抬头，更要能低头。一仰一俯之间，不仅仅是一个姿势，更是一种态度，一种品质。人往高处走，水往低处流。做人要有力争上游的勇气，更要有愿意低头的大气。在一切行住坐卧当中保持觉知，时时刻刻保持正念，随时随地看见自己的心，这样你就能称为一个有圣眼与圣耳的人。

唯有因果与因缘两重观念的相加并驰，方是大乘菩萨道的正信及正行。如果你厌恶一个地方，你就会厌恶每一个地方。问题并不在外在的处所，而是在你内在之处。

你必须尝试，如果你还不能做到，便得更深入去探求。掘取这杂染烦恼，根除它们。有太多的人在追求光明时义无反顾地把自己推进了黑暗的深渊。