任何道路都是靠自己走出来的，而不是靠自己在梦中等来的。其中准确迈出第一脚，是尤为重要的。人人懂营养，家家享健康。

人体欲得劳动，但不当使极耳，动摇则谷气得消，血脉流通，病不得生。譬如户枢，终不朽也。发奋努力的背后，必有加倍的赏赐。

我的大刀早已饥渴难耐了。养成礼貌餐饮习惯，减少餐厨垃圾。

人生从没有白费的努力，也没有碰巧的成功。只要认真地对待生活，终有一天，你的每一份努力，都会绚烂成花。生活，在喜怒哀乐间走走停停，不知道会遇见什么，也无所谓失去哪些。只知道阳光这么好，别辜负了今天，更不能冷落了明天。人生是一场无休无歇无情的战斗，凡是要做个够得上称为人的人，都得时时向无形的敌人作战。