动脑有利于减小患老年痴呆的风险我一直觉得中华民族是一个奇妙的民族。几千年来这个民族所经历的苦难足以令数个民族都灭绝得干干净净，然而我们活下来了，而且一代又一代繁衍得非常好。我一直在想究竟是一种怎样的力量让我们活下来，现在我知道，是家庭。

回忆再美，都是过去，随着时间的流淌终究会冲洗的面目全非。即使身边只有一人，也要自己爱自己。淡淡的日子，淡淡的心境，淡淡的阳光，淡淡的风，凡事淡淡的，就好。

当我们被磨得没有闯劲时，忽然发现，青春没了，可是梦想还只是梦想，离我们越来越远。以前的做一件事情时，老是喜欢找捷径，而现在明白了，好多走捷径得来的东西往往都不扎实，容易失去。我所认为的我，也是我心所投射的形象。时时保持正念最好，正念是我唯一的皈依处。明白有些事无可奈何，还是感激，生活中的小幸运，那些失去的，离去的，拥有的。

我们都太喜欢等，固执地相信等待永远没有错，美好的岁月就这样一个又一个被等待消耗掉，可要知道生命中的任何事情都有保鲜期。我们是除夕夜街头即将放飞理想的有志青年