我跑步因为这是生活的象征。你必须迫使自己克服这些障碍。你也许感觉你做不到。但是然后你发现你内部力量，并且意识到你有能力，远超出你以为的。人敬有钱儿的，狗咬挎蓝儿的。

不想跑步，买高档跑鞋也没用。不懂爱情，换男女朋友也不行。不懂经营家庭，换爱人仍难以幸福。不懂管理，换员工和客户无事于补。不懂积累，换公司换老板换老师改变不了命运。不懂基本养生，补品再好医院再好也难长寿。自己是一切问题的根源，要想改变一切，首先要改变自己。你好二月，还有三十一天又要和你说再见了。

梦想是苗，梦想是树，梦想是芽。不专心不成事，不虚心不知事。

想要一直向前，永不停步。无论天涯，还是海角，在这条绵延的坡道上，两人一起。脏话只是用来辅助我发泄情绪的一种语言助词，跟我的素质半毛钱的关系都没有。