一世操劳只因你，给妈妈过节，无论有多忙，好好陪陪妈妈，陪伴胜过一切礼物。人不是为失败而生的，一个人可以被消灭，但不能被打败。

只要你肯努力，你就是幸运的。每个人的青春里都有一条弯路，谁也没法替你走完，但未来总还在，愿有人陪你一起颠沛流离，一起走到出头的那天，走到你发光的那天。

今天是一个全新的开始，在新的一年里，幸福快乐，健康如意，新年快乐。多陪陪父母，慢慢的，我们在长大，他们在变老。以前小时候都是我需要他们，现在忽然觉得他们开始需要我。有那么一刻，只想时间静止，我还是孩子，他们还是那芳华正茂的青年人。爱你们，爸妈。

减掉20斤纯肉，究竟需要多长时间？功夫不负有心人，今天的努力，定会收获累累硕果。